Vita

01.2020 – heute

Speakerin, Expertin, Mentorin

Mental Load

06.2019 – heute

Autorin

Humboldt Verlag, Kösel Verlag

10.2020 - 02.2022

Corporate Communication Managerin

Kommunikationsagentur We are Family

08.2018 – 09.2020

Teammitglied

Blogfamilia e.V. Berlin (Elternblogger-Netzwerk)

Sponsoren-Betreuung, Event-Management, Pressearbeit,

Erstellung und Umsetzung von Social Media-Kampagnen,

Erstellung von Blogtexten

09.2013 – 10.2020

Content Creator

Blog Heute ist Musik (Zielgruppe Mütter)

Konzeption, Social Media Marketing, Content Creation für div. Kunden,

Aufbau und Betreuung der Social Media-Kanäle

(Facebook / >4K, Twitter, Instagram / >19K, Pinterest / >10K),

Newsletter-Marketing per Mailchimp,

Erstellung von Kunden-Reportings,

Blogger-Relations, Analyse und Monitoring mit Google Analytics,

Podcast-Konzeption, Ausführung und Veröffentlichung

09.2012 – 01.2019

Freiberufliche Texterin und Journalistin

fröhlich im text

06.2012 – 04.2013

Mitarbeiterin in der Presseabteilung
Kosmos Verlags GmbH & Co KG

Ausbildung

08.2009 – 04.2011

Volontariat Produktmanagement Kinderspiel
Kosmos Verlags GmbH & Co KG
Abschluss: Redakteurin / Produktmanagerin

09.2007 – 09.2009

Masterstudium Deutsche Literatur an der Universität Konstanz
Abschluss: Master of Arts

09.2004 – 09.2007

Bachelorstudium Deutsche Literatur (HF), Geschichte (NF)
an der Universität Konstanz und an der Universität Wien, Österreich
Abschluss: Bachelor

Fürsorge hält unsere Familien und unsere Gesellschaft zusammen. Diese wichtige Arbeit führt oft zu einer mentalen Belastung, denn wer sich um Kinder oder zu pflegende Angehörige kümmert, hat selten Feierabend. Im familiären Kontext heißt das, die gesamte Organisation von Haushalt bis Kinderbetreuung im Blick zu haben und endlose To-Do-Listen zu führen. Aber auch im beruflichen Umfeld spielt Fürsorge eine Rolle: Menschen, die in Care-Berufen arbeiten, Assistent*innen-Jobs haben oder zu einer guten Atmosphäre am Arbeitsplatz beitragen - auch sie können mental belastet sein.